Minha Relação com a Violência

Todos os dias chegam até nós, pelos meios de comunicação, as informações de diversos tipos de violência que ocorrem na nossa sociedade. A princípio, parece algo que está mais distante de nós. Entretanto, ao analisar com mais profundidade e objetivamente, percebemos que a violência está presente em nós, no dia a dia. Infelizmente, quase sempre disfarçada de alguma forma. Ficamos espantados quando vemos alguém tratar uma pessoa ou animal com violência, brutalidade, rejeição, etc… Mas, conseguimos perceber essa mesma atitude em nós, quando, por irritação, impaciência, ou mesmo, com plena consciência, agredimos alguém com palavras, gestos, pensamentos ou sentimentos. Compreendemos, ao longo deste tempo, que a mesma violência que vemos nos demais, também está em nós, de alguma forma. Então, como trabalhar? Percebemos que não basta rejeitá-la ou tentar superá-la. É preciso sermos honestos e buscar a raiz de uma atitude violenta, para compreendê-la e, só aí, fazer o trabalho de transformação. Ou seja, consciente, trocar um pensamento mau por outro de afeto, simpatia, amor…. Saber pedir desculpas e agir com mais empatia. Parece simples, mas cada um de nós sabe o quanto custa frear uma expressão da violência e ter outra atitude. Compreendemos, também, que a oração pela não violência tem mais efetividade quando percebemos que também somos violentos, tendo a coragem de admitir e trabalhar interiormente, para trocar a forma como pensamos, sentimos e agimos.